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-- ¿Cómo funciona el entrenamiento basado en el cerebro?
-- Neurosignatura individual para el dolor
-- Investigación sobre el dolor

Hola, soy el Dr. Eric Cobb de Z-Health Performance y hoy vamos a hablar sobre el dolor cerebral y por qué los protocolos a menudo no funcionan.

Si eres nuevo en Z-Health, somos una empresa de entrenamiento basado en el cerebro y eso es realmente lo que todo este blog se trata. Se trata de cómo se supone que funciona el entrenamiento basado en el cerebro. Durante más de 20 años, hemos estado discutiendo la idea de que cada persona que sufre dolor tiene una firma neuronal diferente. Básicamente, lo que esto significa es que, tras muchos años observando cerebros, sabemos que el dolor se asocia normalmente con la actividad en diferentes áreas, pero se pondera de forma diferente en cada persona. Todo esto era teórico hasta hace poco. Se acaba de publicar un estudio fascinante porque tomaron a 20 personas con lumbalgia crónica y a otras 20 con migrañas crónicas, pero tomaron una decisión importante: les hicieron un seguimiento a lo largo del tiempo. Porque a menudo, cuando hacemos escáneres cerebrales a personas con dolor, nos fijamos en su escáner cerebral después de un solo escáner. Pero lo que hicieron fue tomar a este grupo y realizar resonancias magnéticas funcionales durante un periodo de meses: observaron lo que ocurría en el cerebro de cada persona a medida que su dolor aumentaba y disminuía, porque ese es generalmente el proceso que ocurre durante las situaciones de dolor crónico.

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Lo que descubrieron fue increíblemente fascinante, pero confirma lo que hemos estado debatiendo. Lo que vieron fue que, con el tiempo, cada persona tenía una neurofirma individual para el dolor. En algunos casos, eso significaba que casi no se notaba actividad en áreas que comúnmente se asocian con esta neuro-matriz del dolor en el cerebro. Otras personas, casi todas esas áreas se iluminaron. La razón por la que es tan importante entender esto es que la mayor parte de la medicina, la mayor parte de la rehabilitación, la mayor parte del entrenamiento, se basa en un protocolo para resolver X. Digamos que tienes el síndrome del túnel carpiano, o el codo de tenista, o estás haciendo una rehabilitación de ACL, etc. Existen protocolos como punto de partida. Ahora bien, los protocolos existen como punto de partida y son útiles, pero en algunos casos no son suficientes para empezar a influir realmente en las áreas del cerebro que se ven afectadas en algunas personas, sobre todo en situaciones de dolor crónico. Así que el trabajo de un profesional basado en el cerebro es hacer muchas pruebas, experimentar mucho. Decir: "Oye, si te proporcionamos este tipo de estímulo, este tipo de ejercicio, ¿cómo respondes a ello?". Porque siempre que hablamos de tratar el dolor, tenemos que tener mucho cuidado con decir, con certeza, que algo siempre ayudará. Sería estupendo que así sucedieran las cosas en el mundo real, pero si así fuera, habría una solución para cada problema en medicina y la rehabilitación y el entrenamiento serían mucho más fáciles. Así que si te interesa, vamos a incluir algunas imágenes de ese artículo para que puedas leerlo y, lo que es más importante, ver las fotos, porque los investigadores hicieron algo increíble. Pusieron fotos de los cerebros de cada uno de los pacientes que participaron en el estudio para que pudieras ver que "esta persona tiene migrañas crónicas, esta otra también, y sus cerebros no se parecen en nada". Se trata de un enorme salto adelante en la investigación del dolor y esperemos que también lo sea en la forma en que el mundo en general empiece a entender por qué necesitamos observar los cerebros y a las personas que tienen problemas de dolor crónico y empezar a evaluarlos realmente a nivel individual y personal. ¿Qué hacer con esta información? Lo más importante es que no dejes de intentarlo. Si has probado varios protocolos para el dolor de cabeza, la lumbalgia, el codo de tenista, y no han funcionado, no significa que estés roto para siempre, sólo significa que puede que necesites trabajar con un experto o alguien que entienda esta información de la que estamos hablando para que las cosas puedan ser más personalizadas para lo que está pasando en tu cerebro. 

Muy bien, espero que le haya resultado interesante y ¡volveremos pronto!

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