Descripción
Lo que aprenderá
Neurología fundamental del entrenamiento de la velocidad: por qué es importante tanto en la rehabilitación como en el deporte.
Por qué la velocidad visual puede ser el determinante más importante de la velocidad de movimiento.
Procesamiento cognitivo y desarrollo de la velocidad: la pieza crítica que falta en la mayoría de los programas de entrenamiento.
Evaluación visual y vestibular específica de la posición y entrenamiento para la máxima transferencia de habilidad y velocidad.
Desarrollar habilidades de sprint y movimiento de transición de alto nivel.
La conexión entre la fatiga visual y la fatiga periférica.
Entrenamiento de velocidad asistida y resistida a través de una lente neural.
Detalles del curso
9S: La velocidad comienza con una simple pregunta: "¿Cómo hacer que un atleta sea más rápido de manera que lo haga mejor?" Con esta pregunta comienza nuestra exploración de la neurología fundamental del enfoque Z-Health de la velocidad en el contexto general del desarrollo atlético.
¿Qué hace que un atleta sea rápido en el CONTEXTO de su deporte? ¿Se trata simplemente de tiempos de reacción rápidos ante un estímulo y de la capacidad de moverse rápidamente, sin tener en cuenta la dirección, la técnica o la intención? ¿O es la capacidad de ver, entender, decidir y actuar más rápido que su oponente? Le enseñaremos cómo y por qué tanto la investigación como la experiencia del mundo real apuntan a lo segundo.
*Descuentos por paquete disponibles
- Más de 24 horas de instrucción en vídeo
- Seguir los calentamientos y las sesiones de ejercicios
- Manual del curso
- Curso PowerPoint
- Archivo de investigación
- Acceso a futuro material actualizado
