Le programme d'études Z-Health est réellement conçu pour les professionnels de la santé et de la forme physique dans un large éventail de domaines.
Les personnes qui utilisent le mieux le matériel que nous leur fournissons sont des chercheurs. Ce sont des personnes qui sont profondément engagées à changer la vie de leurs clients.
Si vous travaillez avec un client qui souffre, si vous essayez d'améliorer ses performances, de prévenir les blessures, ou quoi que ce soit que votre client vous demande, la chose que je veux toujours que vous vous rappeliez, c'est que tout ce que vous avez ressenti, vu, expérimenté, ou ce que vous allez faire dans votre vie est en fait lié à la fonction cérébrale.
Mais je veux que vous considériez cela à un niveau plus profond en vous disant : " Ok, si mon client vient et qu'il a des problèmes pour s'accroupir ", votre première pensée devrait être qu'il a un problème de cerveau.
Lorsqu'une personne souffre d'une douleur à l'épaule, votre première pensée devrait être qu'elle a peut-être un problème cérébral ou quelque chose dans le système nerveux.
Et si j'ai ces problèmes anatomiques, si j'ai un problème labral ou de l'arthrite ? Je vais vous demander, pour l'instant, au fur et à mesure que vous avancez dans cette série, de penser d'abord à la neurologie, parce que la neurologie vous offre les réponses dans beaucoup, beaucoup de cas qui vous ont posé problème.
Notre mode d'alimentation, de bas en haut, d'arrière en avant. Ce que cela vous dit, c'est que vos informations sensorielles, vos systèmes sensoriels doivent être incroyablement sains et incroyablement actifs afin d'avoir un système de mouvement sain.
Lorsque vous regardez comment la plupart des gens pensent à l'enseignement d'un squat, à l'enseignement d'un pull-up, à l'enseignement à un athlète de la façon de frapper une balle de baseball, la plupart d'entre nous sont très concentrés sur la partie de la sortie motrice, mais vos sorties motrices sont construites à partir d'une entrée sensorielle de haut niveau provenant de tous les autres systèmes du corps.
Cette simple différenciation est vraiment le point de départ si vous souhaitez devenir un excellent praticien du cerveau.
L'entrée sensorielle, s'assurer que nos systèmes sensoriels sont pleinement actifs est incroyablement important si je veux que les gens bougent mieux. En termes simples, le système nerveux humain est construit de telle sorte qu'il fait trois choses : il reçoit des données, les intègre/interprète, et décide de créer une sortie motrice sur la base de cette image globale.
Si je regarde quelqu'un qui a un problème d'épaule, la première chose que je me demande, c'est s'il a un problème d'entrée, un problème de décision d'interprétation/intégration ou un problème de sortie motrice.
Dans la pratique, il est possible d'améliorer la souplesse, le mouvement, la force et la douleur, très souvent en s'attaquant à des problèmes qui semblent très éloignés de ce dont ils se plaignent réellement.
En fin de compte, nous comprenons que si nous nous concentrons trop sur l'amélioration de la sortie sans avoir une image claire, une fenêtre claire sur la façon d'améliorer l'entrée dans le traitement cortical, nous allons continuellement rencontrer ces personnes que nous ne pouvons pas aider. Ce sont ceux qui, encore une fois, sont cette écharde dans votre esprit qui vous empêche de dormir la nuit : "Pourquoi ne font-ils pas de progrès ?"
Encore une fois, nous appelons cela le seau de la menace. Ce que j'aime dans tout ça, c'est que si vous êtes un coach du mouvement et que votre travail consiste à améliorer la façon dont les gens bougent ou à les aider à se débarrasser de la douleur, dans un cas comme dans l'autre, c'est extrêmement important. Il s'agit d'un concept et d'un outil incroyablement utiles pour vous aider à comprendre qu'il existe de multiples façons de changer l'expérience de votre client dans sa vie quotidienne en diminuant les niveaux de menace, souvent de façon inattendue.
Influencer l'interprétation de l'activité cérébrale et la prise de décision par la modification des données devrait être la cible principale du soulagement de la douleur. N'oubliez pas que l'intensité de la douleur que vous ressentez n'a aucun rapport avec l'importance de la blessure. La douleur n'est pas synonyme de blessure, et la blessure n'est pas forcément synonyme de douleur.
Il y a généralement cinq raisons pour lesquelles les gens franchissent la porte et vous paient de l'argent durement gagné, et en tant que coach, vous devez avoir des compétences, je crois, dans chacun de ces domaines. Lorsque vous essayez de créer un changement, en particulier un changement extraordinaire pour votre client, c'est le cerveau de ce dernier qui est responsable, pas vous.
Si vous comprenez que le changement se produit à la vitesse du système nerveux, et si vous comprenez comment faire de bonnes évaluations et réévaluations au cours d'une session à travers toutes les différentes zones de menace dans le corps, vous pouvez en fait, au fil du temps, créer un programme incroyablement personnalisé et individualisé pour aider toutes les personnes qui franchissent votre porte parce que, bien souvent, lorsque les gens entendent parler de ces informations pour la première fois, ils pensent à leur seau de menace.
Il est difficile de comprendre, voire d'expliquer ou de croire qu'un exercice de vision peut modifier le mouvement, qu'un exercice vestibulaire peut modifier le mouvement, que la respiration peut avoir un impact considérable sur la douleur, etc.
Les nouvelles technologies nous ont permis d'en savoir plus sur le cerveau au cours des 15 à 20 dernières années que dans toute l'histoire de l'humanité.
Notre programme est conçu pour prendre la recherche émergente et vous montrer comment l'appliquer de manière très pratique, avec pour objectif final d'aider 100 % des personnes qui se confient à vous.
