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Je suis le Dr Eric Cobb de Z-Health Performance, et nous poursuivons aujourd'hui notre série sur les isométries, en nous intéressant à la construction de la force maximale.
La nutrition rencontre les neurosciences. Les conseils diététiques traditionnels s'en tiennent à ce qui est familier : calories ingérées, calories perdues, manger ceci, pas cela. Mais
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