35% на любой курс

БЕСПЛАТНО

Вебинар с доктором Коббом

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА!

Профилактика и подготовка к падениям на основе мозга.

Присоединяйтесь лично или в режиме LIVESTREAM 22-23 июня

До 40% скидки на сертификационные курсы - до 21 марта

Распродажа "Мастерство в движении"!

Потеря слуха может быть связана с деменцией, депрессией и падениями (критическая информация)

Видео основные моменты

- Потеря слуха
- Риски потери слуха
- Профилактика падений: Бросая вызов гравитации

Здравствуйте, я доктор Эрик Кобб, представитель Z-Health Performance, и сегодня мы поговорим о потере слуха. Это огромная тема, и я собираюсь быстро просмотреть некоторые статистические данные. Это важно, потому что потеря слуха является третьим по распространенности хроническим заболеванием в США. Она удваивает показатели диабета и рака, но об этом почти никто не говорит.
 
Почему это так важно? Во-первых, если рассматривать показатели потери слуха, то в настоящее время около 48 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают ту или иную степень потери слуха. Ожидается, что в течение следующих четырех десятилетий это число увеличится на 30 миллионов человек, и это связано с общим старением населения. Меня беспокоит постоянный риск, связанный с этим, и одна из проблем, которая, на мой взгляд, не обсуждается в широких кругах: мы знаем, что когда люди теряют слух, у них повышается риск депрессии, риск социальной изоляции. Но самое главное, когда бы мы ни рассматривали показатели деменции, легкая потеря слуха удваивает риск развития деменции, в то время как умеренная потеря слуха увеличивает риск развития деменции.
 
Это лишь различные градации степени потери слуха, но умеренная потеря слуха увеличивает риск развития деменции в три раза. Мы начинаем больше понимать, почему это происходит. Во-первых, есть некоторые проблемы, которые происходят в височной доле, где происходит обработка звука. Таким образом, при потере слуха возникают нарушения в работе мозга, которые могут быть связаны с деменцией.
 
Кроме того, мы также видим проблемы с социальным взаимодействием, как я уже говорил, люди становятся более изолированными, и мы можем попасть в спираль социальной изоляции, депрессии, тревоги, и все это на фоне фактической патологии, происходящей в некоторых нейронах мозга, и это, похоже, напрямую связано с деменцией.
 
Как мы можем предотвратить это? Сейчас есть много информации о том, что если мы можем сделать что-то простое, например, вставить слуховые аппараты в уши людей, которые действительно испытывают потерю слуха, то это может стать потенциальной профилактикой. В этом направлении еще предстоит провести множество исследований, но я считаю, что это очень важная тема для нашего обсуждения. Я хотел убедиться, что сделал небольшой анонс на эту тему. Однако больше всего меня подтолкнуло к этому то, что в июне этого года я проведу курс по профилактике падений, который будет транслироваться в прямом эфире. Он называется "Определите гравитацию". И одна из вещей, о которых мы говорим, - это все основанные на мозге доказательства, которые мы можем найти, связанные с падением.
 
Когда мы рассматриваем риск падения, потеря слуха в 25 децибел, что является синонимом легкой потери слуха, удваивает или утраивает риск падения в зависимости от возрастной группы. И это происходит, когда большинство людей даже не подозревают о потере слуха. Если углубиться в статистику, то большинство людей, столкнувшихся или столкнувшихся с потерей слуха, в среднем ждут 10 лет, прежде чем обратиться за какой-либо помощью, и это потому, что потеря слуха прогрессирует, и люди часто не замечают ее. Проблема в том, что многие люди думают, что потеря слуха - это просто "я больше не слышу эту частоту", верно? Потому что часто, если вы когда-нибудь были у аудиолога или проходили онлайн-тест на слух, он звучит так: "Эй, вы слышите этот гудок? Вы слышите этот звук? На самом деле все гораздо сложнее, потому что, как и любое другое ощущение, слух - это не просто способность обрабатывать звук. Речь идет о понимании услышанного и знании того, что делать с этой информацией.
 
Теперь, когда мы становимся все более разумными в отношении того, как выглядит потеря слуха, мы задаем людям более интересные вопросы, например, трудно ли вам вести беседу в ресторане с сильным окружающим шумом? Вы и ваш партнер часто переспрашиваете друг друга? Что вы сказали? Можете ли вы повторить это еще раз? Можете сделать телевизор потише? Я вас не слышу. Поэтому нам важно осознать, что потеря слуха, особенно на ранних стадиях, может быть более незаметной. Вот почему так важно проверять слух, проходить обследование. В этом конкретном видео я сделаю так, чтобы вы не ждали 10 лет, чтобы узнать: "Эй, мои уши становятся немного проблемными? Я собираюсь дать вам ссылку на сайт, который оценивает или ранжирует некоторые из самых простых онлайн-тестов на слух. Там есть информация о том, к какому типу они относятся. Это аудиотесты, тональные тесты или тесты на объемное торможение? В общем, есть ли звук вокруг звуков, которые вы пытаетесь услышать? В общем, попытка имитировать реальную ситуацию. Оба способа ценны. Главное, что я хочу донести до вас, - это то, что вам нужно тестировать.
 
 
Вам нужно замечать, вам нужно обращать внимание. Обратите внимание на себя, своего партнера, своих детей, своих клиентов, верно? Если вы занимаетесь движением, и у вас есть человек, который работает с вами два или три года, и вы замечаете, что вы работаете в одной и той же обстановке, и теперь ему чаще всего приходится поворачиваться и смотреть на вас, чтобы убедиться, что он понял ваши указания по поводу упражнения, что ж, это проблематично. И помните, что риски гораздо выше, чем просто не слышать, что кто-то говорит. Есть риск когнитивных проблем, слабоумия, тревоги, депрессии - все это связано с тем, что мы можем заметить и относительно легко принять меры. Понятно?
 
Так что если вы занимаетесь практиками на основе мозга или заинтересованы в том, чтобы внедрить принципы мозга в свою деятельность как профессионала в области движения, пожалуйста, подписывайтесь на канал. Мы являемся образовательной компанией. Мы работаем с врачами, тренерами и терапевтами по всему миру. И если вам это интересно, и вы придерживаетесь такого же взгляда на своих клиентов, вы скажете: "Знаете что? Я хочу убедиться, что даю им самую лучшую информацию для всей их жизни и для всего их тела.
Именно на этом мы и сосредоточились. Если я занимаюсь проблемами мозга и кто-то говорит: "Эй, у меня есть родственник, у которого, как нам кажется, начинается деменция", я первым делом спрошу его: "Вы проверяли его слух? Это та информация, которая может изменить жизнь многих людей, хотя она и кажется простой, просто о ней мало кто знает. Поэтому наша работа заключается в том, чтобы изучить результаты исследований и сказать: "Эй, это передовая информация, которую люди должны знать, а мы просто пытаемся ее продвинуть и донести до людей". Так что, надеюсь, вы найдете это полезным. Заходите в статью ниже, обязательно пройдите по ссылке и проверьте свой слух.
Убедитесь, что вы делаете все возможное для себя и для своего мозга.

Общие селекторы
Только точные совпадения
Поиск по названию
Поиск в контенте
Селекторы типов постов
почта
Фильтр по категориям
Брюшная полость
Аксессуар
ACL
Аддукторы
Лодыжка
Антивозрастной
Арх
Рука
Атлетизм
Вегетативная нервная система
Подмышечная впадина
Тренировка баланса
Бицепс
Кровяное давление
Дыхание
Карпалы
Мозжечок
Шейка матки
Ключица
Копчик
Познание
Воротниковая кость
Общий малоберцовый
Обновление/объявление компании
Сотрясение мозга
Контрактура
Координация
Ядро
Костальный хрящ
Черепные нервы
Восприятие глубины
Диафрагма
Головокружение
Уши
Образование
Локоть
Выносливость
Глаза
Лицо
Предотвращение падений
Ноги
Бедренная кость
Пальцы
Предплечье
Гольф
Изменение привычек
Подколенные сухожилия
Рука
Координация движения рук и глаз
Глава
Слух
Бедро
Лабрум тазобедренного сустава
Гипоглоссальный
Межреберные
Кишечник
Изометрия
Челюсть
Колено
Латеральная бедренная кожная
Latissimus Dorsi (Lat)
LCL
Нога
Низкая спина
Поясница
Составление карты
MCL
Медиана
Мениск
Metacarpals
метроном
Средняя спинка
Mindfulness
Мобильность
Рот
Мышечно-кожный
Назальный
Шея
Неврология
Нос
Питание
Обтуратор
Окуломоторный
Оптика
Облегчение боли
Тазовое дно
Таз
Производительность
Периферическое зрение
Фаланги
Френик
Плантарная фасция
Popliteus
Осанка
Выработка электроэнергии
Квадрицепс
Радиальный
Диапазон движения
Чтение/Исследование
Рефлекс
Реабилитация
Релаксация
Дыхание
Ребра
Вращательная манжета
Sacroiliac
Крестец
Saphenous
Лопатка
Седалище
Сенсорный
Плечо
Плечевая лопатка
Скорость
Спинной мозг
Стабильность
Выносливость
Живот
Прочность
Растяжка
Супраскапулярный
Sural
Талус
Тарзалы
Торакальный
Голень
Большеберцовая кость
TMJ
Пальцы ног
Язык
Тяговое усилие
Ловушка
Трапециевидная мышца
Трицепс
Тригеминал
Трохлеар
Ulnar
Uncategorized
Vagus
Головокружение
Вестибулярная тренировка
Вестибулокохлеарный
Vision
Разминка
Снижение веса
Запястье

Разблокируйте 30 дней бесплатного доступа к нашему ознакомительному курсу

0
Ваша корзина
Ваша корзина пустаВернуться к курсам

Подпишитесь, чтобы получать последние учебные ресурсы

Также получите бесплатную копию нашего списка рекомендуемой литературы