Учебная программа Z-Health действительно предназначена для профессионалов в области здоровья и фитнеса широкого спектра.
Люди, которые лучше всего работают с материалами, которые мы предоставляем, - это люди ищущие. Это люди, которые глубоко преданы идее изменения жизни своих клиентов.
Если вы работаете с клиентом, испытывающим боль, пытаетесь улучшить производительность, предотвратить травмы, о чем бы ни просил вас клиент, я всегда хочу, чтобы вы помнили: все, что вы когда-либо чувствовали, видели, испытывали или будете испытывать в течение всей своей жизни, фактически сводится к работе мозга.
Но я хочу, чтобы вы рассмотрели это на более глубоком уровне: "Хорошо, если мой клиент приходит, и у него проблемы с приседаниями", ваша первая мысль должна быть: у него проблемы с мозгом.
Когда у кого-то болит плечо, первой мыслью должно быть: возможно, у него проблемы с мозгом или что-то в нервной системе.
А что если у меня есть эти анатомические проблемы, у меня лабральная проблема или артрит? Я хочу спросить вас, пока вы проходите эту серию, давайте сначала подумаем о неврологии, потому что неврология предлагает вам ответы на многие, многие случаи, с которыми вы на самом деле боролись.
Наша схема питания - снизу вверх, сзади вперед. Это говорит о том, что ваша сенсорная информация, ваши сенсорные системы должны быть невероятно здоровыми и невероятно активными, чтобы иметь здоровую систему движения.
Если посмотреть на то, как большинство людей думают об обучении приседанию, подтягиванию, обучению спортсмена бить по бейсбольному мячу, то большинство из нас очень сосредоточены на части двигательной активности, но ваша двигательная активность основана на высокоуровневом сенсорном вводе, поступающем от всех других систем организма.
Это простое разграничение является началом, если вы заинтересованы в том, чтобы стать отличным практиком на основе мозга.
Сенсорный вход, обеспечение полной активности наших сенсорных систем невероятно важно, если я собираюсь заставить людей двигаться лучше. Проще говоря, нервная система человека устроена так, что она делает три вещи: получает входные данные, интегрирует/интерпретирует эти данные и принимает решение о создании двигательного результата на основе этой общей картины.
Если я смотрю на человека с проблемой плеча, первое, что меня интересует: есть ли у него проблема входа, есть ли у него проблема интерпретации/интеграции решений, или у него есть проблема моторного выхода?
В реальном мире это проявляется в том, что вы можете улучшить гибкость, улучшить движение, улучшить силу, улучшить боль, очень часто занимаясь проблемами, которые кажутся далекими, далекими от того, на что они на самом деле жалуются.
В конечном счете, мы понимаем, что если мы слишком сосредоточимся на улучшении выходного сигнала, не имея четкой картины, ясного окна того, как улучшить вход в корковую обработку, мы будем постоянно сталкиваться с теми людьми, которым мы не сможем помочь. Это те, кто, опять же, та заноза в вашем сознании, которая постоянно не дает вам спать по ночам: "Почему они не делают успехов?".
И снова мы называем это "ведро угроз". Мне нравится то, что если вы тренер по движению и ваша работа заключается в том, чтобы либо улучшить то, как люди двигаются, либо помочь им избавиться от боли, в любом случае, это невероятно важно. Это невероятно полезная концепция и полезный инструмент, который поможет вам понять, что существует множество способов реально изменить опыт вашего клиента в его повседневной жизни путем снижения уровня угрозы, часто неожиданным образом.
Влияние на интерпретацию мозговой активности/принятие интеграционных решений путем изменения входного сигнала должно быть основной целью для облегчения боли. Пожалуйста, помните, что степень боли, которую вы испытываете, не связана со степенью травмы. Боль не равна травме, а травма не обязательно должна быть равна боли.
Обычно существует пять причин, по которым люди входят в дверь и платят вам заработанные тяжким трудом деньги, и как коуч, вы должны обладать компетенциями, я считаю, в каждой из этих сфер. Всякий раз, когда вы пытаетесь создать изменения, особенно экстраординарные изменения для вашего клиента, мозг вашего клиента является главным, а не вы.
Если вы понимаете, что изменения действительно происходят со скоростью нервной системы, и понимаете, как проводить хорошую оценку и переоценку в ходе сеанса по всем различным угрожающим зонам в организме, вы сможете со временем создать невероятно персонализированную, индивидуальную программу, которая поможет каждому, кто войдет в вашу дверь, потому что во многих случаях, когда люди впервые слышат об этой информации, они думают о своем "ведре угроз".
Трудно понять или даже объяснить или поверить, что тренировка зрения может изменить движение, что вестибулярная тренировка может изменить движение, что дыхание может оказать огромное влияние на боль и так далее.
За последние 15-20 лет мы знаем о мозге больше, чем за всю историю человечества, благодаря новым технологиям.
Наша учебная программа разработана таким образом, чтобы взять новые исследования и показать вам, как применять их на практике с конечной целью помочь 100% людей, которые доверились вам.
