Джон - сертифицированный персональный тренер, тренер по здоровому образу жизни, инструктор по групповому фитнесу и владелец компании Pain and Performance Strategies в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния. Он практикует Т'ай-чи уже более 25 лет и является сертифицированным инструктором Т'ай-чи с 2011 года.

Учебная программа Z-Health является основой подхода Джона к работе с клиентами, и он также включает прикладную неврологию во все свои групповые занятия. Он всегда возвращается к тому, чтобы позволить нервной системе клиента сообщить то, что ей нужно здесь и сейчас, чтобы двигаться к большей свободе и освобожденным способностям через процесс оценки и переоценки Z-Health.

Его цель для каждого клиента - найти наиболее эффективные стратегии, чтобы как можно быстрее открыть в движении как можно больше удовольствия от игры. Он на собственном опыте убедился в уникальных преимуществах нейроцентрической тренировки и всегда рад поделиться этим подходом с другими.

Некоторые из основных направлений Джона - тренировка баланса, уменьшение боли, текучесть суставов и комфорт, восстановление интероцептивного баланса и основы спорта.

Контактная информация:
Стратегии боли и производительности
434-260-1860
https://www.ppshc.com/